Насыщенная выдалась неделя, активно поработали со студентами Кузнецкого индустриального техникума. Научили навыкам оказания первой доврачебной помощи, обсудили важность физической нагрузки, искоренения вредных привычек, соблюдения водно-питьевого режима, ну и конечно же рационального питания!
Совместно с Центром здоровья центрального района Лобыкина Е.Н. провели встречу для активистов г. КалтанаКонечно, в первую очередь обсудили важность ограничения мучного и сладкого!!! И радует, что население про это знает! НО!!! Все заранее были обследованы …
З января — повод закончить с застольями, если этого ещё не случилось. ✅ Увеличиваем прогулки на воздухе: отправьтесь за город, в парк… ✅ Увеличьте употребление овощей и зелени ✅ Пейте больше воды – до 2-3 …
Занятие в школе #скандиходыцмп , во главе с квалифицированным инструктором.Занятия проводятся каждый понедельник и четверг.Под руководством тренера вы научитесь правильной технике ходьбы, подберете нужную длину инвентаря и познакомитесь с любителями скандинавской ходьбы.Занятия в школе проходят …
Copyright © 2023 Новокузнецкий центр общественного здоровья и медицинской профилактики