Здоровый образ жизни

Новогодние праздники

З января — повод закончить с застольями, если этого ещё не случилось. ✅ Увеличиваем прогулки на воздухе: отправьтесь за город, в парк… ✅ Увеличьте употребление овощей и зелени ✅ Пейте больше воды – до 2-3

Здоровый образ жизни

Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания

В рамках всемирной недели поддержки грудного вскармливания (ГВ) начали цикл семинаров для беременных и кормящих матерей, а также медицинских работников. Почему актуально? Массовая пропаганда естественного вскармливания идет не так давно, Только в 1958 года вышла

Здоровый образ жизни

Поговорим о молочной продукции

Молоко и молочные продукты считали одним из самых основных компонентов питания независимо от возраста. Сейчас все больше людей отказываются от этих продуктов, считая их вредными. Нас окружает множество мифов.И давайте попробуем разобраться в основных из них с

Здоровый образ жизни

Встреча со студентами Кузнецкого индустриального техникума

Насыщенная выдалась неделя, активно поработали со студентами Кузнецкого индустриального техникума. Научили навыкам оказания первой доврачебной помощи, обсудили важность физической нагрузки, искоренения вредных привычек, соблюдения водно-питьевого режима, ну и конечно же рационального питания! 

Здоровый образ жизни

Что может рассказать о здоровье объем талии? Телепередача ДЕНЬ на 10 канале

Что сделать для своего здоровья весной, чтобы сохранить бодрость, красоту и радость бытия? Почему сейчас не время для диет и что может рассказать о здоровье объем талии? Об этом на 10 канале рассказала заведующая отделом

Здоровый образ жизни

Работа со старшим поколением

Директор Новокузнецкого центра общественного здоровья и медицинской профилактики К.В. Светоносов провел выездное профилактическое мероприятие в одном из отделений комплексного центра социального обслуживания населения г. Новокузнецка, на котором он рассказал о профилактике новой коронавирусной инфекции COVID-19,

Акция

10000 шагов к жизни 2022

Новокузнецким центром общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с администрацией центрального района и комитетом по физической культуре, спорту и туризму Администрации города Новокузнецка проведена акция «10000 шагов к жизни 2022». Во время акции проведен мастер-класс

Здоровый образ жизни

Стресс/тревога/паника. Как справиться с тревогой на фоне современных реалий

В рамках школы профилактики стресса провели семинар для работников одного из коллективов на тему: «Стресс/тревога/паника. Как справиться с тревогой на фоне современных реалий»Ответьте для себя на вопрос:♦️Какие первые ваши эмоции при слове тревога? ♦️Какие Ассоциации?♦️Как