День борьбы с инсультом 2023 в России и мире объявлен 29 октября. Его задачей является привлечение внимания к серьезности данного заболевания и необходимости его скорейшего выявления.
В профилактике инсульта в любом возрасте большое значение имеет здоровый образ жизни:
отказ от курения, который является одним из ведущих факторов риска инсульта;
отказ от злоупотребления алкоголем;
достаточная физическая активность;
правильное, сбалансированное питание;
контроль имеющихся заболеваний – прежде всего, гипертонии.
