Активно начинаем Неделю продвижения здорового образа жизни
‼️❗️Чтобы оставаться здоровым дольше, специалисты рекомендуют:‼️❗️
🔆Вести активный образ жизни;
🔆Правильно питаться;
🔆Беречь себя от психоэмоциональных перегрузок;
🔆Соблюдать режим дня;
🔆Отказаться от вредных привычек.
З января — повод закончить с застольями, если этого ещё не случилось. ✅ Увеличиваем прогулки на воздухе: отправьтесь за город, в парк… ✅ Увеличьте употребление овощей и зелени ✅ Пейте больше воды – до 2-3 …
Директор Новокузнецкого центра общественного здоровья и медицинской профилактики К.В. Светоносов провел выездное профилактическое мероприятие в одном из отделений комплексного центра социального обслуживания населения г. Новокузнецка, на котором он рассказал о профилактике новой коронавирусной инфекции COVID-19, …
Семинар с участием специалистов, чьи должностные обязанности непосредственно связаны с темой текущей недели «Профилактика употребления наркотических веществ», прошел в СибГИУ.Майор полиции, старший оперуполномоченный отдела по контролю за оборотом наркотиков Управления МВД по г. Новокузнецку Андрей …
Copyright © 2023 Новокузнецкий центр общественного здоровья и медицинской профилактики