
Школа скандинавской ходьбы
Как поднять настроение, увеличить свою активность, стать сильнее/выносливее и не потратить при этом огромных сил и времени? Правильный ответ: заняться СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБОЙ! Прекрасная альтернатива бегу. Тренировка по ходьбе с палками – это силовая тренировка с …